「やる気がない」で終わらせる前に、燃え尽きを考える

燃え尽きは『弱さ』ではない

スポーツの燃え尽きには、感情的・身体的疲労、達成感の低下、競技そのものへの価値低下などが含まれます。

思春期選手の専門化研究では、専門化した選手で燃え尽き指標が高い結果が報告されています。

環境のつくり方も影響する

ユーススポーツの動機づけ風土研究では、努力・学習・支援を重視する環境と、能力順位や結果を強く重視する環境で、心理・行動結果に違いがあることが報告されています。

休む・量を変える・環境を変える選択肢を持つ

本人が嫌がるのに『ここで逃げたら終わり』と固定する必要はありません。

練習量、役割、チーム環境、他の生活、睡眠を見直し、必要なら専門家へ相談することも選択肢です。