01

週1回だからこそ、1回の質を高める

RBA監修の週1回スクールは、練習量をただ増やすための場所ではありません。限られた時間の中で、子どもがたくさん動き、たくさんボールに触れ、たくさん判断することを大切にします。

小学生年代は、早く完成させる時期ではありません。将来さらに伸びるために、動きの土台、ボールとの関係、周囲を見る習慣、自分で選ぶ経験を積み重ねる時期です。

週1回だからこそ、説明を長くするのではなく、プレーする時間をできるだけ多く確保します。

02

教え込むより、「動く・見る・選ぶ・試す」

RBAが大切にするのは、コーチの答えを覚えることではなく、ゲームの中で自分で答えを探せるようになることです。

技術はもちろん学びます。ただし、ドリブル、パス、シュートを形だけで切り離さず、いつ・なぜ使うのかまでゲームの中で経験します。

ミスをしたらすぐ正解を与えるのではなく、もう一度試せる時間をつくります。失敗も学習の一部です。

  • MOVE｜走る・跳ぶ・止まる・方向を変える
  • SEE｜相手・味方・スペースを見る
  • DECIDE｜状況に応じて自分で選ぶ
  • PLAY｜1対1・2対2・3対3の中で試す
  • REFLECT｜今日の気づきを振り返り、次につなげる
03

小1〜小6を、3つの発達ステージで考える

同じテーマを扱っても、学年によって求める難しさは変えます。学年だけで機械的に分けるのではなく、発達・経験・その日の状態を見ながら調整します。

  • STAGE 1｜小1〜小2「PLAY & MOVE」：遊びの中で動きの基礎をつくり、ボールに慣れる。1対1を楽しむ。
  • STAGE 2｜小3〜小4「EXPLORE & DECIDE」：見る・動く・試すを増やし、1対1やパス、スペースの判断を学ぶ。
  • STAGE 3｜小5〜小6「CREATE & PLAY」：技術を組み合わせ、2対2・3対3へ広げながらゲームの中で判断する。
04

1回75分の標準セッション

毎回の練習は、技術練習だけで終わらず、ゲームへつなげ、最後に自分の学びを振り返る流れを基本にします。

会場や人数によって60分版へ調整する場合もありますが、方向性は変わりません。

  • 0〜10分｜ARRIVAL / PLAY：自由なボール遊び・鬼ごっこ・反応ゲーム
  • 10〜20分｜MOVE：走る・跳ぶ・止まる・方向転換・投げる・捕る
  • 20〜35分｜EXPLORE：その日のテーマを、課題や短いゲームで試す
  • 35〜55分｜SMALL-SIDED GAME：1対1・2対2・3対3で判断の回数を増やす
  • 55〜70分｜PLAY：よりゲームに近い状況で学んだことを使う
  • 70〜75分｜REFLECT：今日の気づきと次に試したいことを振り返る
05

年間カリキュラムは12ブロック

年間を通して同じ練習を繰り返すのではなく、テーマを循環させながら段階的にレベルを上げます。

一度で『できた・できない』を決めず、何度も戻りながら少しずつ理解を深めます。

  • 01 MOVE & CONTROL｜身体の自由度・コントロール
  • 02 ATTACK SPACE｜空いている場所へ進む
  • 03 1v1 CREATE｜1対1で優位をつくる
  • 04 FINISH｜リング周辺で決める
  • 05 PASS & MOVE｜つなぐ・動き直す
  • 06 SHOOT｜シュートを選び、打つ
  • 07 DEFEND 1v1｜相手との関係を守る
  • 08 2v2 CONNECT｜2人でつながる
  • 09 3v3 SPACE｜3人でスペースを使う
  • 10 TRANSITION｜攻守の切り替え
  • 11 SOLVE THE GAME｜状況を読み、ゲームを解決する
  • 12 PLAY & REFLECT｜プレーし、振り返り、次へつなぐ
06

評価は「選別」ではなく、次の課題を見つけるため

RBAの評価は、子どもを上手い・下手で並べるためのものではありません。

身体の使い方、ボール操作、見る力、判断、ゲームでの行動、学び方を観察し、『次に何を経験すると伸びるか』を考えるために使います。

成長速度には個人差があります。今できることだけで将来の可能性を決めません。

07

RBA監修｜コーチングスタンダード

RBA監修スクールでは、何を教えるかだけでなく、どんな環境で教えるかも大切にします。

  • 安全・安心を最優先にする
  • 罵声、威圧、公開的な叱責を指導手段にしない
  • 現在の上手い・下手だけで序列化せず、全員にプレーする機会をつくる
  • 答えをすべて与えず、考えるきっかけをつくる
  • 短期的な勝敗だけでなく、長期的な成長を見る
  • 保護者と子どもの様子を共有し、家庭と一緒に成長を支える
08

保護者の皆さまへ

このスクールは、試合で目立つ選手だけをつくる場所ではありません。

挑戦すること、周囲を見ること、自分で考えること、仲間と学ぶこと。バスケットボールを通して、これから先も学び続けられる土台を育てたいと考えています。

週1回でも、一回一回を大切に。『決められる選手』ではなく、状況を見て、自分で選び、失敗しても次のプレーへ進める選手へ。

RBAは、バスケットボールを子どもたちの一生の財産にしていきます。