リーチが増える理由
相手と距離が遠い、足で追いつけない、抜かれた後に焦るなど、手だけの問題ではありません。
まず進路を守る
胸と足で相手の進路を制限し、手はその姿勢を壊さない範囲で使います。
ボールが離れる瞬間を狙う
クロスオーバーや高いドリブルなど、ボールと身体が離れるタイミングを見ます。
成功したスティールだけを褒めない
ギャンブルが偶然成功しても、守備原則を崩していたら確認します。
RBA JOURNAL / 育成
『手を出すな』ではなく、いつ手を使うかを教える
スティールを狙って抜かれる。だから手を一切使わせない、でもありません。足・胸・距離を土台に、ボールへ触れるタイミングを学びます。
この記事の流れ
先に全体像をつかんでから読む。
気になる項目から読んでも、最初から順番に読んでも大丈夫です。見出しから該当箇所へ移動できます。
EVIDENCE CHECK根拠・RBAの解釈・限界を確認するFIBA / WABC MAN-TO-MAN GUIDANCE＋
研究・ガイドラインから言えること
FIBA/WABC教材はマンツーマン守備の距離、姿勢、進路、ヘルプ等を扱います。
RBAが現場でどう解釈するか
スティール数より、守備姿勢を保ったまま適切なタイミングで手を使えるかを見ます。
ここは断定しない
チームのプレッシャー方針でリスク許容度は変わります。
最終レビュー · 2026/9/27
SOURCES / FURTHER READING
参考資料・一次情報
外部資料は、主張の根拠を確認できるよう原典へリンクしています。
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