ヘルプは必要です
マンツーマン守備でも、完全に1人で守り切ることはできません。
ただし最初から助けを前提にしない
ボールマン守備が簡単に進路を譲れば、常にローテーションが必要になります。
自分で止める基準を持つ
距離、角度、最初の一歩を大切にし、その上で抜かれた時に助けます。
ヘルプ後まで練習する
助けて終わりではなく、次のローテーション、クローズアウトまで続けます。
RBA JOURNAL / 指導者
ヘルプを教える前に、1on1を捨てさせない
早く助けることばかり教えると、最初の守備者が簡単に抜かれてもよい感覚になることがあります。まず自分で守る。その上で助け合います。
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EVIDENCE CHECKこの記事の根拠とRBAの考え方FIBA / WABC MAN-TO-MAN PRINCIPLES＋
研究・ガイドラインから言えること
FIBA/WABC教材はマンツーマン守備で個人守備とヘルプの両方を扱っています。
RBAが現場でどう解釈するか
自分で守る責任と、味方を助ける責任を対立させずに教えます。
ここは断定しない
プレッシャー戦術など、意図的にヘルプを早く使う守備もあります。
最終レビュー · 2026/9/27
SOURCES / FURTHER READING
参考資料・一次情報
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