コーチの声が多いと安心します
動いているように見え、教えている実感もあります。
でも選手同士の会話が消えることがあります
ベンチやコート外から答えが出続けると、自分たちで話す必要がなくなります。
数分だけ介入しない
安全上問題がなければ、短い時間は観察に回る方法があります。
終わってから聞く
『今、何を変えた？』と聞けば、選手が自分たちで修正した内容を確認できます。
RBA JOURNAL / 指導者
コーチが黙る時間も、練習に入れておく
何も言わないことが良いのではありません。選手同士で気づき、話し、修正する時間を意図的に残します。
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この記事の流れ
気になるところから読んでください。
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EVIDENCE CHECKこの記事の根拠とRBAの考え方AUTONOMY SUPPORT + PRACTICE-INFORMED＋
研究・ガイドラインから言えること
自律性支援研究は選手の主体的な関与を支えるコーチ行動を扱います。
RBAが現場でどう解釈するか
黙ること自体を目的にせず、選手同士で解決する余地を作るために使います。
ここは断定しない
安全や初心者支援が必要な場面では、明確な介入が優先されます。
最終レビュー · 2026/9/27
SOURCES / FURTHER READING
参考資料・一次情報
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