正しい答えを言う必要はありません
その時何が見えていたかを話せれば十分です。
結果と判断を分ける
シュートが入ったから正しい、外れたから間違いとは限りません。
短く言ってみる
『ヘルプが来たからパスした』くらいで構いません。
コーチにも質問しやすくなる
自分の考えが言えると、どこが違ったのか確認できます。
RBA JOURNAL / 育成
自分のプレーを、自分の言葉で説明できるか
『なんとなくやった』で終わらず、何を見て、なぜ選んだかを言えると、次に修正しやすくなります。
読了位置を上部バーで確認できます。
この記事の流れ
気になるところから読んでください。
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EVIDENCE CHECKこの記事の根拠とRBAの考え方DECISION-MAKING + AUTONOMY SUPPORT＋
研究・ガイドラインから言えること
判断学習では知覚と選択を振り返ること、自律性支援では選手自身の関与が重要です。
RBAが現場でどう解釈するか
コーチの答えを当てるのではなく、自分が見た情報を言葉にします。
ここは断定しない
試合中に細かく説明する必要はありません。振り返りで使います。
最終レビュー · 2026/9/27
SOURCES / FURTHER READING
参考資料・一次情報
外部資料は、主張の根拠を確認できるよう原典へリンクしています。
01
Decision-Making in Youth Team-Sports Players: A Systematic ReviewPubMed · 2020
02ユースチームスポーツの判断能力とトレーニング研究を系統的に整理。
The Effectiveness of Autonomy Support Interventions With Physical Education Teachers and Youth Sport Coaches: A Systematic ReviewJournal of Sport & Exercise Psychology / PubMed · 2019
自律性支援行動を高める介入を系統的にレビュー。
ARTICLE → LIVE LEARNING
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