バスケ一本に絞るほど、将来有利なのか

早期専門化には、メリットだけではない

一競技へ長期間集中すれば、その競技の反復量は増えます。一方、ユース選手の研究では、専門化の程度が高い選手で傷害リスクが高い傾向が報告されています。

燃え尽きとの関連も無視できない

思春期選手の系統的レビュー・メタ分析では、専門化した選手で、達成感の低下、疲労、競技価値の低下といった燃え尽き指標が高い結果が報告されました。

『他競技をやる＝バスケが遅れる』ではない

走る、跳ぶ、投げる、止まる、身体をぶつける、空間を読む。多様な運動経験は、競技以外の学習機会もつくります。

RBAでは、家庭・学校・他競技を含め、子どもの生活全体で競技量を考えます。