RIOT BASKETBALLRBA JOURNAL / 保護者
1回の気分と、長く続く疲労・不安・痛み・人間関係の問題は別です。理由を聞かずに根性の話へ変えないことが大切です。
この記事の流れ
気になる項目から読んでも、最初から順番に読んでも大丈夫です。見出しから該当箇所へ移動できます。
AAPは若年アスリートのオーバーユース、オーバートレーニング、バーンアウトを負荷と回復の観点から整理しています。動機づけ風土の研究でも、環境と心理的アウトカムの関連が報告されています。
『行きたくない』を性格評価に変えず、負荷・人間関係・痛み・楽しさなど複数の要因を確認します。
この記事は医療診断を行うものではありません。強い痛み、長引く気分の落ち込み、睡眠・食欲の大きな変化などがある場合は適切な専門家へ相談してください。
最終レビュー · 2026/9/27
疲れている、学校で嫌なことがあった、コーチが怖い、試合で失敗した、身体が痛い、単純に今日は気分が乗らない。外から同じ『行きたくない』に見えても原因は違います。
一時的な気分なら、行ってみたら楽しかったということもあります。一方で、毎週強い不安が出る、睡眠や食欲まで変わる、痛みが続く場合は別の問題として考える必要があります。
『何が嫌なの？』だけで答えにくければ、『練習？人？試合？身体？』と選択肢を少し出します。すぐ結論を出さず、本人が言葉にできる時間をつくります。
1日休む、練習量を調整する、コーチへ相談する、環境を変える。選択肢は複数あります。継続か退会かだけにしないことが大切です。
SOURCES / FURTHER READING
外部資料は、主張の根拠を確認できるよう原典へリンクしています。
負荷と回復、オーバーユース、オーバートレーニング、バーンアウトを扱う臨床報告。
動機づけ風土とユーススポーツの心理・行動アウトカムを統合。
コーチ・保護者の対人スキル開発プログラムとユース選手のアウトカムを統合。
ARTICLE → LIVE LEARNING
11月25日のTorsten Loibl Online Clinicでは、「現代バスケットボールにおけるシューターの育成と活用」をテーマに、技術・練習設計・ゲーム戦略を90分でつなぎます。
関連記事
現在公開されている記事だけを表示しています。
保護者
スポ少だから育成的、クラブだから本格的、とは限りません。費用・保護者負担・指導体制・練習頻度・意思決定の仕組みを分けて見ます。
記事を読む02保護者
2026年度は大会参加とJBA登録の関係を先に確認する必要があります。『両方通えるか』だけでなく、『どの大会にどの登録で出るか』まで考えます。
記事を読む03保護者
体験で良かったから入会。そこで終わらず、JBA登録先と出場できる大会まで確認してから手続きを進めたい理由があります。
記事を読む